K0pi Secawan....
BAru bertenaga sket...Baru P0wer kan hehe...
Nescafe...Favourite Yuzy...
Walaupun taw pahit sanggup ku telan..muahaha...
Yuzy dan Kafein...macam2 produk dlm pasaran Malaysia yg berunsurkan Kafein..., Coffee Mix, Pearl Kacip Fatimah, Ali Cafe,Supper Power, Nescafe, Kopi Cap Kapal Api... suma ada kafein.. Family Yuzy bole katakan suma suma minum k0pi kecuali angah adik ngan papa je....actually Yuzy nak cakap kurangkan minum@pengambilan ape je bentuk kafein dalam minuman harian sebabya adalah......
1st kita kena taw apadia kafein Kafein adalah bahan kimia aktif jadi yang terdapat dalam daun, atau biji tumbuhan. Kafein mempunyai rasa yang sangat pahit. Kafein banyak terdapat dalam minuman terutamanya kopi, teh dan coklat. Apabila diambil, kafein akan meransang sistem saraf manusia, lalu meningkatkan kepekaan, memberikan tenaga tambahan dan tahan mengantuk. kandungan bahan kimia dalam kopi kebanyakan orang minum kopi sebab nak hilangkan rasa mengantuk dan buat otak rasa segar. betol tuu...aku sendiri rasa...kesan disebalik pengambilan kafein yang berlebihan dalam badan? akan mengalami kesan sakit kepala dan pening2 akibat dari pengambilan kafein dan tak cukup tido.
Nidia kesan-kesan pengambilan kafein yang berlebihan dalam badan.
1) kehilangan kalsium dalam badan. kalsium membantu menguatkan tulang@mengelakkan dari terkena penyakit osteoporosis(tulang rapuh). Minum susu la tmbh calcium...
2) Tention, gugup.. cuma xgagap je hehe..bagi mereka yang tengah tension atau mudah gugup tak digalakkan mengambil kafein sebab kafein ni boleh meningkatkan lagi perasaan gugup dan tekanan.hal ini berlaku pada Yuzy...huhu
3) kuat kencing. opss jangan salah faham..bukan "Kuat Kencing" tapi kerap kencing..ulang alik ke toilet.
4) Badan penat dan lesu. sebabnye xck0p tido n xck0p rest.
5) Sakit kepala n Pening ..ini bergantung kepada kekuatan anti body masing2 yea..kal0 Yuzy xdak la pening ke skt pala ke...1 hari b0le minum nescafe 4 ke 5 kali pun still ok. ~
Kepada Penggemar Nescafe @ k0pi....kalau bole tu kurangkan sket pengambilannye yea.. cuba k.. Untuk Kesihatan diri Sendiri jugak ..~
0 comments:
Post a Comment